私は日常生活の中で、太陽の当たり方によって刻々と色を変える海の色や、自然ほど美しいものはないと思える日の出の空のグラデーションを見たり、自分の心が惹かれる色のお花を飾ることで、自分の心も身体も喜んだり、時には体調にも変化をもたらすという、色のもつ力を体験しています。そんな色の力をシンプルなアートを通してお伝えすることができたらと思っています。
チャクラヒーリングアート／妊婦さん向けのチャクラヒーリングマタニティアートでは、事前に質問票を使ってチャクラのバランスをアセスメントし、当日、その時の自分に必要な色を使って、パステルでシンプルな絵を描いていきます。リーディングでもコーチングでもなく、頭を空っぽにして絵を描くことで自分を癒すことを目的としています。
- チャクラヒーリングアートでは、ハートのエンジェルの絵を描いていきます。
- チャクラヒーリングマタニティアートでは、お産を通して自分の本質である内側が開いていくような、お花の絵を描いていきます。
忙しい日常の中で、一度手と心を休めて、自分自身に向き合ってみませんか？
画用紙、パステルなどを各自用意していただく必要があります。
オンラインでのおよそ９０分のセッションとなります。
受講者の声
１．今日はアートも癒しでしたが、ともこさんとおしゃべりの時間も癒しでした。目の前のことに集中する時間、とても貴重でした。（Yさん）
２．事前の説明やパステルの使い方や色の強弱の付け方も丁寧に教えてくれて、パステル画は初めてだったのですがとてもスムーズに描けました。
ともちゃんのとっても柔らかく優しい喋り方で癒やされるとともに、チャクラアセスメントの結果もこういう感情にはね、と色を教えてくれたり、自分の直感で必要と感じた色を感じる雰囲気や導きもあり、普段全く使わない苦手な色やテーマもコンフォートゾーンを越えてワクワクしながら挑戦することが出来ました。
お家で気軽に自分のためにするちょっとしたアートの時間がこんなに心地よく良い刺激をもたらしてくれるなんて。アートを終えて部屋に飾ったり友達に見せたりすることで、使った色や込めたメッセージが時が経つごとに自分で受け取り、自分へ染み込んで行くのを感じています。（Eさん）
３．やってみて楽しかったです。買い物してる時点でワクワクしてましたが、アートって本当に癒しですね。病気の治療にも使われるくらいだし。これからも思うまま描いてみたいです。（Mさん）
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